Ma buongiorno a tutti!
Stamattina, come ogni giorno, la sveglia è suonata alle 6.30 e, come ogni mattina, ho inizato a preparare la colazione per tutta la famiglia!
Per colazione ho mangiato 2 Fette biscottate, una con marmellata di amarene (fatta in casa da mio papà :D), l'altra invece pucciata nel Latte ed Orzo. Poi ho bevuto taaaanto caffè... VERDE!
Dopo colazione (verso le 8.30), ho iniziato a preparare le zucchine per pranzo. Una volta pronte ne ho prese un pò, le ho messe in una ciotolina e ho iniziato a mangiarle... Dopo poco più di metà ho avvertito il senso di sazietà e mi sono fermata... VERDE!
Verso le 11.30 mi è venuto un languorino ed ho mangiato una bella fettona d'anguria fresca... VERDE!
Alle 13 ho pranzato con un piatto (all'incirca 50/60gr) di pasta con zucchine e pomodorini e, arrivata a 3/4 del piatto, ho smesso di mangiarla essendomi accorta di essere abbastanza sazia e di non provare più quella sensazione di piacere che si dovrebbe provare ad ogni boccone!
Poi ho mangiato la mia insalata con 1 cc. di Olio ed una fetta piuttosto piccola di Anguria... VERDE!
Dopo una bella chiaccherata virtuale con una ragazza proprio a proposito di questo percorso che entrambe stiamo intraprendendo ho mangiato super lentamente una Jocca, ci ho impiegato più di 20 minuti a finire lo spuntino... super VERDE!
Alle 18.30 sono andata dal parrucchiere e, tornata a casa, ho dovuto mangiare super velocemente perchè dovevo uscire! Ho mangiato un piattino di sfilacci di cavallo con rucola e limone, un paio di pezzetti di merluzzo, insalata e 2 fettine di anguria... VERDE!
Dopo cena sono uscita e mi sono gustata un bel caffè shakerato con zucchero di canna... VERDE!
Tornata a casa avevo un languorino ed ho deciso di mangiare una bella mela fresca... VERDE!
Direi OTTIMA GIORNATA, BOLLINO VERDE!!
Giulia
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